Förra måndagen så tränade jag för första gången sedan 6 veckor tillbaka. Visst, jag har promenerat och så, men inte varit på gymmet.
Det blev dock bara 1 gång förra veckan. Men denna vecka så har jag hittills tränat måndag och så idag. Tanken är att jag ska träna på fredag också. Det är så skönt efteråt. Eller, ja, kanske inte i ryggen. Ryggen är inge bra alls just nu. Den känns lätt trött, jag vaknar av att det gör ont.
Jag har dock fått tid de 28 augusti på reumatologen. Ska fortsätta träna tills dess så får vi se.
Det blev en liten uppdatering. Mer kommer så fort jag har ork.
Ta hand om er!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar